Fil de l’âme : Programme en ligne de gestion des émotions par la création

Programme en ligne · Accès permanent

Un programme de transformation intérieure par la création conçu pour les femmes créatives qui veulent dépasser les blocages émotionnels et retrouver la joie de vivre et la confiance en elles.

Tu te reconnais ici ?

Tu as déjà fait un bout de chemin sur toi-même. Et pourtant…

Tu te compares, tu te dévalues, même quand tu sais que c’est irrationnel
Il y a cette émotion, ce souvenir, cette situation qui reste bloquée en toi depuis trop
longtemps
Tu as essayé des thérapies, des approches, des méthodes, mais quelque chose ne se
délie pas encore
Tu cherches à t’accepter telle que tu es, pas à te réparer
Tu veux de l’apaisement, pas creuser davantage dans ce qui fait mal
Tu crées (dessin, tissage, couture, collage, tricot, crochet journal créatif…) et tu sens
que dans ta création se cache quelque chose de plus grand

Si tu t'es reconnue dans au moins une de ces phrases, tu es exactement là où tu dois être.

LE PROGRAMME

Ce que c'est

Un processus de libération émotionnelle qui utilise le fil, le geste créatif et la
symbolique comme langages pour atteindre ce que les mots ne touchent pas toujours.
Un espace guidé pour accueillir ce qui est, le traverser avec douceur et retrouver la joie
qui est déjà en toi.
Chaque vidéo est un atelier vivant, une invitation, pas une injonction.

Ce que ce n'est pas

Ce n’est ni une thérapie, ni un cours de couture.

“Fil de l’âme” n’est pas un projet sur le long terme qui te propose de réaliser une création que tu seras fière d’exposer ou de montrer. C’est un chemin à parcourir, et c’est le tien. Mon rôle est de l’éclairer pendant
que toi tu avances sur ce chemin.

Ce n’est pas un programme théorique. Aucune technique de couture ou de tricot n’est
requise.

Ce n’est pas fait pour celles qui veulent un trophée à accrocher au salon. C’est fait
pour celles qui veulent se sentir mieux, là, maintenant.

LE CONTENU

6 vidéos/ateliers. Un chemin complet

Ce programme est fait pour t’apporter des outils à mobiliser au quotidien :

→ T’apaiser dans les moments de surcharge émotionnelle
→ Poser une intention, un cadre symbolique à tes émotions
→ Revenir à ton corps quand il appelle
→ Trouver ta manière de dire sans les mots

Chaque atelier a été conçu comme une expérience à part entière : un thème, un fil, un
espace de transformation. Tu peux les vivre à ton rythme, revenir autant que tu en as
besoin.

Chaque vidéo est accompagnée de :

→ propositions de création guidées, accessibles aux créatif·ves habitué·es
→ visualisations douces, pour t’aider à ressentir, laisser partir et intégrer

→ un fil rouge symbolique pour relier tes émotions à ton chemin de résilience

LA TRANSFORMATION

Ce que tu emporteras avec toi

Dès les premières vidéos

Un nouveau regard sur une situation bloquée. Un angle de pensée qui s'ouvre. La permission de croire à nouveau à tes rêves.

En profondeur

Un véritable retour à soi. Moins de jugement envers toi-même, physiquement et moralement. Une meilleure estime, une confiance qui grandit, une acceptation de toi telle que tu es. Une capacité à te créer ton propre espace intérieur permettant d’apprivoiser tes peurs, à accueillir ce qui tremble, et à faire émerger plus de clarté, de joie, de confiance. Et tout cela, sans forcer, sans performance, juste en suivant les fils que ton corps te murmure.

Sur la durée

Le cheminement se poursuit. La joie de vivre ressort de plus en plus souvent. Pas parce qu'on l'a forcée, parce qu'on lui a fait de la place.

« Je promets un apaisement certain du jugement. Une confiance pour avancer vers la concrétisation de ton idéal. Pas une destination mais plutôt une façon d'être en chemin. »

ELLES L'ONT VÉCU

Ce qui se passe pour de vrai

Marie, participante à l’atelier en présentiel Les retours en présentiel sont indéniables. Ce programme en ligne est une invitation à vivre la même expérience, depuis chez toi, à ton propre rythme.

QUI JE SUIS

Pas juste une couturière. Une guide.

Couturière de formation, éducatrice spécialisée, réflexologue, j’ai fini par tisser tout ça ensemble. Le fil n’est pas mon sujet. C’est mon langage. Mon champ lexical pour dire ce que les mots seuls ne suffisent pas à atteindre.

J’accompagne des femmes depuis des années en présentiel dans des ateliers et stages où les transformations se voyaient dans les yeux. Ce programme est né de l’envie de rendre cet espace accessible, sans déplacement, sans les contraintes du présentiel.Je ne suis pas thérapeute. Je suis guide. J’ouvre des portes. Toi, tu y entres à ton
rythme.

✦ Je reste accessible par mail pour toute question en cours de programme

SOYONS HONNÊTES

Tu es faite pour ce programme si…

Tu crées : couture, tricot, crochet, dessin, collage… peu importe

Tu as déjà fait un bout de chemin sur toi-même et cherches à aller plus loin en douceur

Tu veux libérer un blocage, pas l'analyser indéfiniment

Tu cherches l'apaisement et une meilleure estime de toi

Tu es ouverte à une approche symbolique et intuitive

Ce n'est pas fait pour toi si…

Tu attends une approche purement cartésienne et théorique

Tu cherches un résultat précis, garanti, mesurable

Tu as besoin d'un suivi médical ou thérapeutique (ce programme peut compléter un suivi, pas le remplacer)

Tu n'as aucun attrait pour la création ou le travail symbolique

L'OFFRE

Rejoindre Fil de l'âme

Ce qui est inclus :

→ 6 ateliers vidéo complets
→ Accès permanent aux ressources : tu y reviens autant que tu veux
→ Visualisations guidées incluses dans chaque atelier
→ Propositions créatives à explorer à ton rythme

→ Accès par mail pour toutes tes questions en cours de programme

→ propositions de création guidées, accessibles aux créatif·ves habitué·es
→ visualisations douces, pour t’aider à ressentir, laisser partir et intégrer

→ un fil rouge symbolique pour relier tes émotions à ton chemin de résilience

Tu as d'abord suivi les ateliers gratuits de lancement ? Les replays sont inclus dans le programme, tu n'as rien à repayer pour y accéder de nouveau.

Prix : 230€ ou 2×115€

✦ Garantie Satisfaite ou remboursée parce que ta confiance mérite d’être honorée

Tu connais déjà l’impact du fil dans ta vie et tu souhaites embarquer? Accède directement au programme!

QUESTIONS FRÉQUENTES

Ce que tu te demandes peut-être

Faut-il savoir coudre ou tricoter ?

Non, pas du tout. Le fil est utilisé ici comme support symbolique et créatif, pas comme technique à maîtriser. Ce qui compte, c'est ton envie d'être là et ton ouverture à explorer.

Est-ce une thérapie ?

Non. Ce programme est un espace de mieux-être et de transformation par la création. Il ne se substitue pas à un suivi médical ou thérapeutique, mais peut en être un beau complément.

Comment accède-t-on aux vidéos ?

Après ton inscription, tu reçois un accès direct aux ateliers vidéo. L'accès est permanent, tu peux revenir à n'importe quel moment, autant de fois que tu en as besoin.

Combien de temps ça demande par semaine ?

Chaque atelier dure environ 2h. Mais tu es libre de le diviser comme tu veux, de t'arrêter, de revenir. Il n'y a pas de bon rythme, seulement le tien.

Et si ce n'est pas pour moi ?

Une garantie satisfaite ou remboursée est prévue pendant 14 jours. Si le programme ne te correspond pas, tu peux me contacter et nous en parlerons.

Tu es disponible si j'ai des questions ?

Oui, toujours. Je reste accessible par mail pour toute question ou demande complémentaire pendant et après le programme. Tu n'es pas seule dans ce chemin.

Prête à laisser le fil te ramener à toi ?

Ce n’est pas une promesse de perfection. C’est une invitation à être là, telle que tu es, et à laisser émerger ce qui est déjà en toi.

Ce programme ne se substitue pas à un suivi médical ou thérapeutique.

Avis & ouvrages

« Vaporeuse, champêtre, aérienne… Je voudrais une robe légère, pouvoir bouger dedans, m’y sentir libre ! »

J'ai participé à un atelier couture de l' âme en présentiel après avoir vécu des visios. Très touchée de ce que j' y ai vécu... C était une semaine très chargée émotionnellement dans des part de moi difficiles. Les visualisations et l histoire que j' ai pu raconter sous mes mains avec le regard tranquille bienveillant et rassurant d'Adèle m a réconciliée avec un blocage très ancien que je n' avais plus identifié. Une dévalorisation profonde qui restait sur mes incapacité qui a eu l espace pour sauter et se dissoudre. Je sais un peu plus aujourd'hui que je suis actrice de ma vie. Des tissus, du fil, des nœuds, les ciseaux qui coupent l aiguilles qui recoud... Quelle merveilleuse manière de poétiser nos vies. Merci Adèle, tu m'as redonné de l' espoir.

Bonsoir Je tiens à te remercier pour ce bel accompagnement que j'ai vécu avec beaucoup de douceur de fluidité de légèreté de paix et de clarté 👍 Ta douceur ta créativité et ton unicité font de Toi une personne perspicace authentique et pleines de belles ressources 🙏 Les Méditations que tu proposes sont un véritable havre de paix où tu nous accompagnes avec beaucoup d'Humilité de douceur et d'amour 🙏 J'ai eu de belles prises de conscience suite au lâcher prise ce qui me permet Aujourd'hui d'avancer vers une vie plus sereine plus claire et plus fluide 🙏

J'ai testé l'accompagnement stage immersif: "Couture de l'âme", proposé par Adèle. Mon but était de me sentir mieux dans mon travail en recherchant la PAIX qu' avait besoin mon corps. J'ai vite compris qu'en fait, c'était un travail global qu' Adèle me proposait. Un travail sur comment dénouer ses nœuds intérieurs pour s'en libérer et avancer. Et Adèle est une experte en pelote de fil et en nœuds à démêler! Par le biais d' outils variés et complémentaires, elle écoute et aide à démêler le physique et le psychique. J'ai pu me rendre compte du pouvoir du fil et de la création, dans mon processus global d'évolution intérieure. Avec l'aide de ses visualisations qui libèrent, Adèle propose un suivi global: J'ai pu tester la détente de la réflexologie, le bien-être et le soutien de ses bulles de visualisation offertes par la douceur de sa voix. J'ai compris l'importance de la notion de cycle amené par la médecine chinoise et l'étude des différents éléments qui la composent; cela mixé à des auto-massages pour stimuler les organes qui sont reliés. Et enfin l'écoute et la compréhension d'une personne extraordinairement en phase avec mon âme qui paraissait enfin entendue et comprise ! Je n'ai qu'une hâte reprendre un suivi pour continuer à avancer, à me sentir mieux et de plus en plus légère! Car en sortant de ce stage, j'avais le pas léger !!! J'ai déjà repris rendez-vous, pour mon fils qui est trop stressé par les cours et les apprentissages et pour qui je cherchais un suivi global psy avec créativité. A cela Adèle rajoute même la détente du corps et de l' esprit. que demander de plus...! J'ai hâte qu'il soit baigné de douceur, d'attention et de compréhension.

Lors d'une visite d'atelier, j'ai été sous le charme d'Adèle et de son univers. Sa conception du soin par une approche globale (massage, créativité, écoute...) m'a tout de suite plu. Sa caverne d'Ali Baba fourmille de créativité, de douceur, d'écoute empathique et je ne saurais trop recommander les services d'Adèle !

J'ai réalisé ma toile de vie avec Adèle dans son atelier. J'ai beaucoup apprécié le lieu et son accompagnement de la personne basée sur la créativité et sur l’Être. Merci pour ce beau moment. Je recommande les ateliers d'Adèle.