Couture de l’âme : ateliers d’art-thérapie textile à Gaillac

Accompagnement en gestion des émotions et création intuitive

Tirer le fil de son histoire pour réparer, libérer, transformer.

Couture de l’âme est une expérience d’accompagnement créatif unique, pensée pour les personnes sensibles, intuitives, émotives, qui ressentent le besoin de travailler leurs émotions par la création.
Dans mon atelier à Gaillac, je t’accueille dans un espace intime et bienveillant, pour réparer les tissus visibles et invisibles, ceux du cœur, du corps et de l’histoire personnelle. Tu n’as pas besoin de savoir coudre pour participer, juste d’avoir l’élan de te reconnecter à toi-même, de te libérer, de créer.

Un atelier créatif et symbolique pour accueillir tes émotions

Chaque séance est un moment pour toi.
En petit comité (1 à 3 personnes maximum), nous avançons à ton rythme, en alternant temps d’échange, visualisation et création textile.
Ces ateliers d’art-thérapie textile sont conçus pour t’aider à :

Libérer tes blocages émotionnels
Mettre en lumière les boucles familiales inconscientes
Tisser un lien apaisé avec ton histoire
Créer avec sens, symbolique et profondeur
Retrouver ta liberté intérieure à travers un cadre sécurisé

« La résilience, c’est l’art de naviguer dans les torrents. » — Boris Cyrulnik
Ici, on tisse le fil de ta résilience.

« Vaporeuse, champêtre, aérienne… Je voudrais une robe légère, pouvoir bouger dedans, m’y sentir libre ! »

J'ai participé à un atelier couture de l' âme en présentiel après avoir vécu des visios. Très touchée de ce que j' y ai vécu... C était une semaine très chargée émotionnellement dans des part de moi difficiles. Les visualisations et l histoire que j' ai pu raconter sous mes mains avec le regard tranquille bienveillant et rassurant d'Adèle m a réconciliée avec un blocage très ancien que je n' avais plus identifié. Une dévalorisation profonde qui restait sur mes incapacité qui a eu l espace pour sauter et se dissoudre. Je sais un peu plus aujourd'hui que je suis actrice de ma vie. Des tissus, du fil, des nœuds, les ciseaux qui coupent l aiguilles qui recoud... Quelle merveilleuse manière de poétiser nos vies. Merci Adèle, tu m'as redonné de l' espoir.

Bonsoir Je tiens à te remercier pour ce bel accompagnement que j'ai vécu avec beaucoup de douceur de fluidité de légèreté de paix et de clarté 👍 Ta douceur ta créativité et ton unicité font de Toi une personne perspicace authentique et pleines de belles ressources 🙏 Les Méditations que tu proposes sont un véritable havre de paix où tu nous accompagnes avec beaucoup d'Humilité de douceur et d'amour 🙏 J'ai eu de belles prises de conscience suite au lâcher prise ce qui me permet Aujourd'hui d'avancer vers une vie plus sereine plus claire et plus fluide 🙏

J'ai testé l'accompagnement stage immersif: "Couture de l'âme", proposé par Adèle. Mon but était de me sentir mieux dans mon travail en recherchant la PAIX qu' avait besoin mon corps. J'ai vite compris qu'en fait, c'était un travail global qu' Adèle me proposait. Un travail sur comment dénouer ses nœuds intérieurs pour s'en libérer et avancer. Et Adèle est une experte en pelote de fil et en nœuds à démêler! Par le biais d' outils variés et complémentaires, elle écoute et aide à démêler le physique et le psychique. J'ai pu me rendre compte du pouvoir du fil et de la création, dans mon processus global d'évolution intérieure. Avec l'aide de ses visualisations qui libèrent, Adèle propose un suivi global: J'ai pu tester la détente de la réflexologie, le bien-être et le soutien de ses bulles de visualisation offertes par la douceur de sa voix. J'ai compris l'importance de la notion de cycle amené par la médecine chinoise et l'étude des différents éléments qui la composent; cela mixé à des auto-massages pour stimuler les organes qui sont reliés. Et enfin l'écoute et la compréhension d'une personne extraordinairement en phase avec mon âme qui paraissait enfin entendue et comprise ! Je n'ai qu'une hâte reprendre un suivi pour continuer à avancer, à me sentir mieux et de plus en plus légère! Car en sortant de ce stage, j'avais le pas léger !!! J'ai déjà repris rendez-vous, pour mon fils qui est trop stressé par les cours et les apprentissages et pour qui je cherchais un suivi global psy avec créativité. A cela Adèle rajoute même la détente du corps et de l' esprit. que demander de plus...! J'ai hâte qu'il soit baigné de douceur, d'attention et de compréhension.

Lors d'une visite d'atelier, j'ai été sous le charme d'Adèle et de son univers. Sa conception du soin par une approche globale (massage, créativité, écoute...) m'a tout de suite plu. Sa caverne d'Ali Baba fourmille de créativité, de douceur, d'écoute empathique et je ne saurais trop recommander les services d'Adèle !

J'ai réalisé ma toile de vie avec Adèle dans son atelier. J'ai beaucoup apprécié le lieu et son accompagnement de la personne basée sur la créativité et sur l’Être. Merci pour ce beau moment. Je recommande les ateliers d'Adèle.

Le déroulé d’un atelier Couture de l’âme

Chaque atelier est personnalisé et symbolique. Il dure de quelques heures à plusieurs jours, selon tes besoins.

Temps d’accueil et visualisation guidée

On commence par un moment d’écoute, de recentrage, pour déposer ce que tu ressens et poser ton intention créative.

Choix du cadre symbolique

Tu choisis un format de base (rond, carré, vide…) qui servira de support à ta « toile de vie ».

Création intuitive et accompagnée

Je mets à ta disposition un vaste choix de tissus, matières, couleurs, fils et éléments symboliques. Si tu bloques, je te guide : ensemble, nous reprenons le fil, nous coupons, tressons, cousons, pour que ton chemin d’émotion prenne forme concrète.

Les ateliers sont souvent riches en prises de conscience. Par exemple, lors d’un atelier sur la libération émotionnelle, plusieurs personnes avaient peur d’abîmer un cadre parfait. En fin de séance, elles ont osé déchirer, ouvrir, créer un passage, révélant une transformation intérieure profonde.

Pourquoi venir ?

Tu ressens un besoin de te libérer, de créer, de guérir ? Ces ateliers s’adressent à toi si tu veux :

Accueillir et exprimer tes émotions autrement
Travailler sur ton histoire familiale ou des blessures anciennes
Donner du sens à tes créations
Ancrer la résilience dans ton quotidien
Réparer ou transformer un vêtement porteur de mémoire
Créer un accessoire ou un objet symbolique pour toi

Couture, mémoire et résilience

Dans de nombreuses familles, la couture est un héritage ancestral. À travers l’aiguille, le fil et le tissu, nous pouvons réparer des lignées, transformer des répétitions, reprendre le fil là où il s’est brisé. C’est un geste intime, puissant, créatif. Un geste de réconciliation avec soi.

Informations pratiques

L’atelier se trouve à Gaillac, à deux pas de la gare.
Tout le matériel est fourni : tissus, fils, boutons, cadres…
Thé bien-être et temps d’échange inclus.
Atelier à la séance ou en accompagnement régulier (sur demande)
Public principalement féminin, mais les hommes sont les bienvenus.
Devis personnalisé selon la durée, le projet et le nombre de participants.

Réserve ta place pour un atelier Couture de l’âme

Tu peux aussi m’écrire pour discuter de ton projet ou de tes besoins.

Confiance et liberté

« Je suis une pelote qui roule et tisse des liens partout,Toile par endroit souple et aérée où traverse partage, respect et liberté, Toile par endroit empêtrée dans un nœud solidement noué,

Je cherche à défaire délicatement ce qui parfois à juste besoin d’être coupé, mais les ciseaux qui roulent dans ma pelote sont sérieusement émoussés, alors j’essaye mais le fil ne casse pas, il ne fait que souffrir en s’affaiblissant.

Ma décision est prise, aujourd’hui, j’affute mes ciseaux ! »