Identifier le type de fatigue qui nous tient pour pouvoir améliorer son quotidien

 Est-ce normal de se sentir en permanence fatigué? Est-ce possible d’y remédier? Comment? Longtemps j’ai cru que ma fatigue était normale. Nous sommes dans une société qui prône l’activisme extrême, la fatigue vient de fait.  Un message sous-jacent et constant : Je ne suis pas encore fatiguée? Alors je remplis ma journée, j’optimise mes tâches,” […]